Sveikinimai

Pasveikink savo draugus!

  • Patarimai
  • Sveikinimai
    • Kalėdiniai sveikinimai
    • Vestuvės
    • Baigus mokyklą
    • Gimtadienio sveikinimai
    • Įvairūs sveikinimai
    • Joninės
    • Mamytei
    • Meilė
    • Su Jubilieju
    • Šv. Velykos
  • Tostai
  • Gimtadienio sveikinimai

Temos

  • Baigus mokyklą
  • Gifai
  • Gimtadienio sveikinimai
  • Įvairūs sveikinimai
  • Joninės
  • Kalėdiniai sveikinimai
  • Mamytei
  • Meilė
  • Naujametiniai sveikinimai
  • Naujienos
  • Patarimai
  • Su Jubilieju
  • Šv. Velykos
  • Sveikinimai
  • Tostai
  • Vestuvės

RSS Nemokami skelbimai

  • Senjorų globos namai
  • Standartinių ir nestandartinių baldų gamyba – MK BALDAI
  • Sienų griovimas, angų išpjovimas Vilniuje, Panevėžyje, Utenoje ir visoje Lietuvoje
  • Grindų ir parkėto šlifavimas ir remontavimas.

RSS NT skelbimai

  • Namu valdos sklypas Didžiųjų Lapių kaime
  • Parduodamas įrengtas namas su baldais ir buitine technika Širvintose
  • Parduodame mūrinį namą su rūsiu ir mansarda, Jonavos rajone

RSS Nuomos skelbimai

  • Patalpų nuoma Panevėžys, Kniaudiškis, Kniaudiškių g.
  • Glaistymo įrangos, glaistymo aparato nuoma
  • Dviviečių / triviečių / keturviečių kambarių nuoma
  • Modernūs apartamentai centre, Draugystės pr.(trumpalaikė nuoma)
  • 3 k. buto (apartamentų) nuoma Šiauliuose centre Neringos g.

Dovana sau – spindinti šypsena

Dovana sau – spindinti šypsena

Renkant dovanas ir sveikinant įvairiomis progomis savo artimuosius, reikia nepamiršti ir savęs. Kartais, dovanos ieškoti toli nereikia ir pinigų leisti ypatingai nereikia. Užtenka trupučio dėmesio sau ir teigiamų įpročių formavimo. Šiandien pakalbėsime apie didžiausią dovaną sau ir aplinkiniams – spindinčią šypseną ir kaip jos pasiekti.

Startas – elementari burnos higiena

Viskas prasideda nuo teisingų įpročių formavimo ir dantų priežiūros.
Burnos higiena susideda iš kelių dalių ir tam reikia dantų šepetėlio, dantų pastos, tarpdančio siūlo ir dantų skalavimo skysčio. Tarpdančių siūlas turi tapti geriausiu draugu. Juo po kiekvieno valgio reikia pašalinti maisto likučius iš tarpdančių. Su dantų šepetėliu to padaryti ne visada pavyks, todėl dantų siūlas yra privalomas kiekvienam žmogui. Tačiau ir dantų šepetėlis turi savo vaidmenį – juo dantis reikia valyti du kartus per dieną, maždaug pusvalandį po valgio. Iš karto po valgio dantų valytis nerekomenduojama, kadangi maiste esančios rūgštys suminkština dantų emalį ir tuomet šis labiau pažeidžiamas, o dantų šepetėlis yra aštrus ir gali pažeisti emalį. Kadangi du kartus per dieną valotės dantų šepetėliu, o valgote tris –  reiškia vieną kartą po valgio reikia skalauti dantų skalavimo skysčiu. Skystis dezinfekuoja visą burnos ertmę, todėl yra geras pasirinkimas kartą per dieną. Dažniau skalauti nereikėtų, kadangi skystis gali išsausinti burną.

Reguliarus apsilankymas pas odontologą

Odontologai yra vieni iš gydytojų, kurių prisibijoma. Tačiau sugebėjimas atsikratyti ar užgniaužti baimę gali būti vertas spindinčios šypsenos. Pas odontologą rekomenduojama apsilankyti bent kartą per metus, o suskaudus dančiui ar pastebėjus atsirandančią skylutę – reikėtų apsilankyti iš karto. Reguliarus apsilankymas pas odontologą padeda išvengti didesnių problemų. Be odontologo, reikėtų apsilankyti ir pas higienistą, kuris nuvalo nuo dantų apnašas, taigi dantys atrodo švaresni, baltesni ir sveikesni.

Burnos higiena nėra sudėtinga, kai tai tampa kasdieniniu įpročiu, tačiau pasiryžimas prisižiūrėti garantuoja gražią ir spindinčią šypseną, kuri džiugins ne tik žvelgiant į veidrodį, tačiau ir smagiai nuteiks aplinkinius žmones.

Rekomenduojama:
 
LORENZO 62-160-18 Black 38
 
Crocs™ Classic Slide 206121 Digital Aqua 42,5
 
REIMA Karikko 520242B Navy 122
2017 02 21   zawe
  Patarimai
  • Gimtadienio sveikinimai ir vakarėlis: 5 auksinės taisyklės

  • Tarptautinės miego dienos proga viešojo transporto keleiviams – Dormeo dovanos

Facebook

Populiaru

arklio metai balionai Boso diena dovanos dovanos vadovui dovanų idėjos dovanų pakavimas eiliuoti sveikinimai gifai idėjos idėjos Velykoms juokingi sveikinimai kalėdiniai eilėraščiai kalėdiniai sms Kalėdinės dekoracijos kalėdinės dovanos Kalėdos Kalėdų sveikinimai linksmi sveikinimai linksmos dovanos Naujieji metai Nauji metai originalios dovanos stalo dekoravimas su tortadieniu Velykos vestuvių atributika vestuvių dekoracijos vestuvių dovanos vestuvės šventės šventės dekoras žiema

Draugai

Smart SEO
Parduodami Domenai
Programa Centas

Rekomenduojame

  • Programa Centas
  • Viešbučiai, svečių namai
  • igarsinimo paslaugos
  • Lietuviai keliauja - ieskau keliones
  • Mestras į namus
  • SEO optimizavimas
  • Stiliaus patarimai
# > Jūsų nuoroda! < #

‹ › ×
    Copyright © 2015 Sveikinimai - Pasveikink savo draugus!,             Kontaktai